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H? uma maneira simples de recuperar o equil?brio das nossas vidas e ajudar-nos a ficar mais concentrados, relaxados e energ?ticos ao mesmo tempo - medita??o! A medita??o ? a forma perfeita de relaxar, 'soltar os cabelos', 'encontrar-se' e muitas outras raz?es importantes para uma pessoa. Mas onde est? o tempo para tudo isso? Onde est? o tempo para se matricular num curso de medita??o e passar dois dias por semana a aprender a encontrar paz interior? Onde ? o momento de sentar num quarto escuro com uma vela e cantar? N?o temos um milh?o de outras coisas para fazer nesse per?odo. ? atrav?s do poder da media??o que voc? pode obter a paz, e ? atrav?s deste livro que pode aprender todas as coisas que deve saber sobre a media??o: a sua hist?ria, como fazer e a sua import?ncia. A sua compra deste livro coloca-o apenas a alguns cap?tulos curtos de uma nova vida, uma vida que traz pura felicidade e bem-aventuran?a, que poucos realmente conseguem desfrutar. Discutiremos consigo o poder da medita??o, os benef?cios que ela oferece e como come?ar, al?m de muito mais. Depois de ler este livro, a sua vida nunca mais ser? a mesma e ser? uma mudan?a que voc? apreciar?.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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