C?mo (no) tener un ataque al coraz?n Cambia de vida y cuida tu salud card?aca para llegar a los 100 a?os

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? Los ataques al coraz?n son una de las principales causas de mortalidad en el mundo. ? El cardi?logo franc?s Fabien Guez nos anima, desde el humor, a tomarnos el coraz?n muy en serio. ? Un libro tan did?ctico como provocador, que desmonta mitos, aclara ideas y nos invita a evaluar riesgos. Pese a la abundancia de informaci?n y a los programas de prevenci?n, la poblaci?n no parece ser consciente de los peligros que ciertos h?bitos entra?an para el coraz?n. El infarto es, a d?a de hoy, la principal causa de muerte en el mundo. Tras veinte a?os recurriendo a toda su capacidad de persuasi?n para concienciar a sus pacientes de la necesidad de dejar de fumar, reducir el colesterol o perder peso sin ver grandes resultados, Fabien Guez ha optado por cambiar de estrategia. Con humor pero tambi?n con rigor, el carism?tico cardi?logo expone uno por uno los factores que nos garantizan un ataque al coraz?n, si acaso estamos decididos a tenerlo: alimentaci?n, tabaco, falta de actividad f?sica, alcohol, estr?s, peso, contaminaci?n… Claro que si elegimos vivir m?s y mejor, tambi?n nos propone medidas para dar un giro sustancial a nuestros h?bitos.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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