Ayuno Intermitente: Un enfoque simple y comprobado del estilo de vida del ayuno intermitente. quema grasa y desarrolla tus m?sculos comiendo lo que quieras

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

?Alguna vez llegaste a un punto en el que solo quieres renunciar a todos estos planes de dieta que apenas marcaron la diferencia? Bueno, en el ayuno intermitente , descubrir?s un enfoque completamente nuevo para perder peso. Un enfoque comprobado que puede proporcionar cambios dram?ticos no solo en tu peso sino tambi?n en tu salud en general, algo que no ten?aa en ninguno de esos planes de dieta. En este libro, aprender?a sobre los conceptos fundamentales del ayuno intermitente y descubrir?a por qu? cada vez m?s personas, que una vez intentaron seguir otros planes de dieta, se est?n cambiando a esta nueva t?cnica de p?rdida de peso. Para proporcionar un vistazo r?pido al conjunto de lecciones que solo puedes aprender una vez que leas el libro, aqu? hay una descripci?n general: Una amplia cobertura de todo lo que necesitas saber sobre el ayuno intermitente La ciencia y los estudios de investigaci?n que respaldan la eficacia del m?todo de esta dieta. La discusi?n completa sobre c?mo el ayuno intermitente te ayuda espec?ficamente en la p?rdida de peso y ganancia muscular Una lista de los tipos de ayuno intermitente m?s prominentes que actualmente dominan la industria del fitness. Una gu?a completa paso a paso para el ayuno intermitente para principiantes que incluye pautas y protocolos de dieta espec?ficos Secci?n complementaria que proporciona gu?as e ideas adicionales que pueden ayudar a maximizar los resultados del ayuno intermitente El ayuno intermitente es, con mucho, la opci?n m?s realista que tienes. Entonces, si realmente quieres perder peso, considera este libro como tu gu?a personal y ?comienza a tomar el camino hacia un cuerpo m?s saludable hoy mismo!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS