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Sprossen und Mikrogr?n liefern dem K?rper Energie, die schnell zur Verf?gung steht. Sie enthalten Eiwei?, Fette, Kohlenhydrate und zus?tzlich eine Menge Vitamine, Mineralstoffe und Spurenelemente. Dieses Buch stellt Sprossen und Mikrogr?n vor, gibt Informationen ?ber Inhaltsstoffe und Wirkweisen der wichtigsten Sorten, gibt die wichtigsten Ern?hrungsempfehlungen und enth?lt zahlreiche leckere Rezepte.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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