Gu?rir du stress Les 11 principes pour diminuer son angoisse d?s aujourd'hui

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Ne vous ?tes-vous jamais surpris le dimanche soir vers 17h, apr?s un exceptionnel weekend, ? ressentir une boule au ventre, ? vous sentir maussade en pensant au lundi matin o? il faut retourner au travail et affronter les diff?rents probl?mes ? Avez-vous d?j? g?cher une partie de votre journ?e ? ressasser une querelle avec votre compagnon ou campagne / enfant ou un coll?gue de travail ? Vous est-il arriv? de vous r?veiller en pleine nuit en repensant ? cette fin de mois difficile ou ? des r?parations sur la voiture ou ? cette augmentation que vous n’aurez pas ? Or savez-vous qu’il est possible d’?vacuer ce stress et ces soucis de mani?re simple et rapide ? Aimeriez-vous appr?cier chaque instant de la vie ? sa juste valeur et ne plus ?tre pollu? par toutes ces pens?es qui cr?ent ce stress ? Que seriez vous pr?t ? donner en ?change de cette tranquillit? ? vie ? Et bien cela ne vous prendra qu’un petit peu de votre temps pour lire ces quelques pages r?dig?es de mani?re synth?tique pour ne garder que l’essentiel. Je vais vous d?voiler dans ce livre les 11 principes qui vous guideront pas ? pas vers ce r?sultat pour rejoindre les nombreuses personnes qui les ont d?j? appliqu?s. Vous pensez avoir tout essay? : m?ditation, th?rapie, m?dicaments … Cela vous a co?t? de l’argent, vous a d?motiv?, vous a fait perdre du temps et ? chaque fois sans succ?s. Chaque personne r?agit diff?remment avec le stress mais les 11 principes que vous allez d?couvrir sont quant ? eux universels et fonctionnent pour tout le monde et ne vous co?teront qu’un peu de temps de lecture. La solution pour vous est ? port?e de main. Saisissez cette chance qui vous est offerte et pr?parez vous ? profiter de chaque instant au maximum avec les personnes que vous aimez. Tr?s bonne lecture et encore bravo pour ce premier pas franchi vers une nouvelle vie !画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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