Geben Sie Bakterien und Viren keine Chance! Mit einem starken Immunsystem gesund durchs Leben ー Vollst?ndig ?berarbeitete Neuauflage

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Welchen Einfluss haben Ern?hrung, Bewegung, Schlaf und Stressmanagement auf unser Immunsystem, und wie wirken psychische Aspekte auf die Immunabwehr? In dem praktischen Ratgeber von Dr. Karsten Kr?ger finden sich zahlreiche Tipps und M?glichkeiten, wie wir unser Immunsystem st?rken k?nnen, die sich leicht im t?glichen Leben umsetzen lassen. Die ?berarbeitete Neuauflage thematisiert auch das hochinfekti?se Coronavirus. Mit einem 6-Wochen Trainingsprogramm f?r ein starkes Immunsystem.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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