Was im Alltag gut tut Mehr als 30 M?glichkeiten, die das Leben leichter machen

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Es sind oft scheinbar unvermeidliche Dinge, die Stress machen. Doch wir k?nnen gegensteuern, innere und ?u?ere "Kraftfresser" ausschalten, belebende Ressourcen f?rdern. Vom Aufstehen bis zum Feierabend ? es ist nicht nur eine Frage der Einstellung, sondern auch des praktischen Verhaltens. In uns selber liegt die Quelle neuer Kraft. Was wir ? immer wieder und auch "zwischendrin" ? tun k?nnen, um sie zu erschlie?en zeigt Anselm Gr?n, sehr konkret, sehr anschaulich und vielfach erprobt: Alles kann dann einfacher werden ? in der Familie, am Arbeitsplatz und in den Beziehungen, im Blick auf uns selber und die Welt um uns herum.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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