Mehr Energie Wie wir in Balance leben - Von Deutschlands bekanntestem Ayurveda-Arzt (vollst?ndig ?berarbeitete und aktualisierte Neuaugabe von "In Balance leben")

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Ist Ihr Energiekonto im Plus? Oder stehen Sie knietief im Dispokredit? Digital vernetzt, immer erreichbar, permanent im Einsatz ? so sieht die Alltagswirklichkeit vieler Menschen heute aus. Wer das dauerhaft lebt, ?berzieht sein Energiekonto und ger?t in die roten Zahlen. ?Managen Sie Energie, nicht Zeit!", r?t Dr. med. Ulrich Bauhofer, der erste und bekannteste deutsche Ayurveda-Arzt. Denn was bei technischen Ger?ten eine Selbstverst?ndlichkeit zu sein scheint (ist das Handy leer, muss es ans Netz), ?bersehen wir bei uns selbst viel zu schnell. Gerade in stressigen und in Krisenzeiten ist es wichtiger denn je, unsere Batterien voll aufzuladen. Deshalb f?hrt Dr. Bauhofer Sie in leicht umsetzbaren Schritten zu einem effektiven Energiemanagement und zeigt dabei, wie verbl?ffend aktuell und hilfreich die sanfte, ganzheitliche und jahrtausendealte Heilkunde Ayurveda ist. Sie erfahren, dass Licht, frische, hochqualitative Nahrung, Schlaf, Meditation, moderate Bewegung und regelm??ige Entgiftung des Organismus wichtige Grundpfeiler f?r ein Leben in Balance sind. Mit einem Selbsttest k?nnen Sie ermitteln, wie voll Ihr pers?nliches Energiekonto ist. Und am Ende erstellen Sie Ihren individuellen Plan, um Ihr Energiekonto Schritt f?r Schritt ins Haben zu bringen.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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