Das Innere Taijiquan Einf?hrung in den authentischen Yang-Stil f?r beide Atemtypen

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≫Taijiquan ist ein ganzheitlicher Weg zu sich selbst. Es ist K?rpertherapie, weil es einen lehrt, die eigene Haltung und Bewegung zu verbessern und dadurch Krankheiten und Beschwerden zu lindern und zu heilen. Es ist Energiearbeit, weil seine Bewegungen den Fluss der inneren Energie Qi freilegen und aktivieren. Es ist praktizierte Spiritualit?t, weil es die eigene Individualit?t vom Ich zum Selbst durch die Erfahrung erweitert, Bestandteil des Kosmos zu sein. Es ist ein Weg der Selbstbehauptung, die nicht auf Kosten anderer realisiert wird, sondern mit der Entwicklung eines Sp?rbewusstseins einhergeht, das gleicherma?en Eigenes und Fremdes zu unterscheiden und anzuerkennen lernt. Es ist ein Weg zur inneren Kraft, die die eigene Aggressivit?t transformiert und umwandelt in eine reale Kraft, die ohne willk?rliche Muskelanspannung und Einsatz des K?rpergewichts andere abwehren kann, ohne sie verletzen zu m?ssen. Es ist ein Weg, ein energetischer Mensch zu werden.≪ Frieder Anders Taiji Meister Frieder Anders, Jahrgang 1944, ist einer der bekanntesten Lehrer dieser Kunst in Deutschland. Er praktiziert Taiji und Qigong seit 1973. Nach 26 Jahren Ausbildung bei Gro?meister K.H. Chu, London, wurde er von diesem 2002 als erster Europ?er als Meister der 6. Generation im Yang-Familienstil best?tigt. 1980 Gr?ndung seiner eigenen Taiji-Schule in Deutschland und bis 2005 Aufbau und Leitung der ITCCA (International Tai Chi Chuan Association) in Deutschland und der Schweiz. 2005 Trennung von Meister Chu und Entdeckung der Atemtypen in Taiji und Qigong (FriederAnders: AtemtypTaiji?, FriederAnders: Atemtyp Qigong? und ≫Siegen ohne zu k?mpfen≪). Er schrieb insgesamt sieben B?cher ?ber Taiji und Qigong, zahlreiche Aufs?tze und produzierte drei DVDs.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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