Rendezvous mit dem Schweinehund Gesundheitsziele zuverl?ssig erreichen ? starke Impulse f?r K?rper, Geist und Seele

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Ein Rendezvous mit dem Schweinehund? Geht das ?berhaupt? Aus der eigenen Erfahrung sind diese Treffen wohl eher selten von besonderer Zuneigung und Z?rtlichkeit gepr?gt. Dabei k?nnten diese Begegnungen doch so sch?n sein ... In einem Alltag, in dem Herausforderungen im Berufs- und Privatleben schon aufreibend genug erscheinen, fehlt es h?ufig an der notwendigen Energie, um im Kampf mit dem inneren Schweinehund zu bestehen. Verlockungen und Ausreden gibt es schlie?lich ?berall und zu jeder Zeit. Und so fallen Vorhaben von mehr Bewegung, besserer Ern?hrung, gezielter Ruhe und vielen anderen positiven Ver?nderungen am Ende eines langen Tages einfach hinten runter. Dieses Buch unterst?tzt Sie dabei, Ihre pers?nlichen Gesundheitsziele zuverl?ssig zu verfolgen und zu erreichen. Mit einf?hlsam vermitteltem Wissen und praktischen Umsetzungstipps begleitet es Sie zum Rendezvous mit dem inneren Schweinehund. Daf?r werden Sie selbst zum Co-Autor oder zur Co-Autorin dieses Buches und verleihen ihm eine ganz einzigartige Geschichte: Ihre Erfolgsgeschichte.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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