【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める!】
Das Immunsystem des Menschen ist ein k?rpereigenes Abwehrsystem, das sch?dliche Einfl?sse von au?en und innen fernh?lt. Die Schutzfunktion wird nicht nur durch k?rperliche, sondern auch durch psychische Vorg?nge gest?rkt. Die gefragte Psychologin Ulrike Scheuermann bietet auf Grundlage der Psychoneuroimmunologie: - eine Soforthilfe, wie jeder seine Selbstliebe und damit das Immunsystem st?rkt, - sich eine gute Basis f?r Selbstwertgef?hl und Selbsf?rsorge schafft, - den Dauerstresslevel reduziert, - f?r gute Schlafqualit?t sorgt, - auf Zeit- und Kraftgrenzen achtet, - eine starke Gesamt-Immunabwehr findet und - ein rundum robustes Nervenost?m entwickelt. Mit psychologischem Fachwissen, Fallbeispielen, praktischen ?bungen und einem Miniprogramm f?r mehr psychische Gesundheit in herausfordernden Zeiten.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。
※このページからは注文できません。