Secretos de Expertos - Codependencia ?La gu?a definitiva de recuperaci?n para curar la codependencia! Aprende a analizar a la gente y a usar la TCC para mejorar los l?mites personales, las habilidades de comunicaci?n, el autocontrol

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

?Gu?a de expertos sobre c?mo liberarse de la codependencia! ?Domina el arte de la TCC en poco tiempo y aumenta tu autoestima! ?Tienes miedo de quedar atrapado en una relaci?n de codependencia? ?O s?lo quieres ayudarte a establecer l?mites m?s fuertes para otras personas? Los signos de la codependencia a menudo se ocultan a la vista. ?Est?s haciendo muchos sacrificios para hacer felices a los dem?s, pero no pareces devolverles el favor? ?Tu relaci?n parece un poco unilateral? Si se parece a ti, probablemente est?s sufriendo de codependencia. ?Pero no tienes que preocuparte! Hay muchas maneras de nivelar el campo de juego y recuperar tu vida. El primer paso es entender lo que significa la codependencia. Los expertos dicen que es un patr?n de comportamiento en el que te encuentras dependiente de la aprobaci?n de otra persona para tu autoestima e identidad. Una de las se?ales clave es que tu sentido del prop?sito en la vida involucra s?lo a una persona. Empiezas a hacer sacrificios extremos para satisfacer las necesidades de tu pareja, y eso se convierte en tu ?nica fuente de satisfacci?n. ?El segundo paso es empezar a hacer cambios en tu vida! Es importante establecer l?mites y encontrar la felicidad como individuo. Esto puede hacer que las cosas cambien para bien o para mal, pero al final la persona m?s importante para ti eres t?. Este libro te guiar?: Reconocer los s?ntomas de una relaci?n de codependencia poco saludable P?ngase a prueba para ver si es una persona codependiente Autoevaluaci?n de lo que puede haber hecho que usted sea una persona codependiente Consejos de expertos sobre c?mo dar un giro a tu vida y convertirte en una persona fuerte e independiente Mecanismos para abordar la liberaci?n de la codependencia Construir tu autoestima y establecer l?mites ?Empieza a vivir tu vida al m?ximo! Lib?rate de los grilletes de la codependencia, y convi?rtete en la persona feliz que mereces ser. Deja que este libro te gu?e a trav?s de la transformaci?n que necesitas hacer. S? la mejor versi?n de ti mismo, ?porque puedes hacerlo! Despl?zate hacia arriba, haz clic en "Comprar Ahora", ?y empieza a escuchar!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » SOCIAL SCIENCE