Il piccolo grande libro dell'autostima

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Il piccolo grande libro dell'autostima

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1,000 円 (税抜き)

L’AUTOSTIMA ? LA CHIAVE PER AFFRONTARE OGNI SFIDA. SE NON SIAMO NOI A CREDERE IN NOI STESSI, COME POSSIAMO SPERARE CHE LO FACCIANO GLI ALTRI? Alcune persone credono nelle proprie capacit? e confidano nelle proprie azioni. Affrontano la vita con ottimismo e raggiungono gli obiettivi che desiderano. Tutto grazie alla fiducia che hanno in se stesse e che le guida nelle piccole e grandi sfide di ogni giorno. Ma di cosa ? fatta l’autostima, questo tratto felice che ci porta a realizzare i nostri desideri? ? frutto della fortuna? Si tratta di un talento innato? Niente di tutto questo! Ognuno di noi, ci dice Gill Hasson, pu? imparare a costruire consapevolezza e coscienza di s?: basta cambiare abitudini e attitudini un passo per volta, un dettaglio al giorno. Fissando un programma di obiettivi gestibili e progressivi, l’autrice ci insegna la via per gestire qualsiasi sfida, imparando ad amarci e a coltivare l’autostima, interiorizzando la disposizione necessaria per non sbagliare un colpo. Il piccolo grande libro dell’autostima ci offre oltre 100 semplici tecniche, consigli e idee per farci scoprire il nostro valore e farlo conoscere agli altri. E per aiutarci ad affrontare con serenit? anche i momenti pi? difficili. Imparare ad avere fiducia nelle nostre capacit? ? possibile. Questo libro ci aiuta a: ? Vincere le nostre paure ? Cogliere nuove opportunit? ? Parlare in pubblico senza stress ? Sostenere un colloquio di lavoro ? Cavarsela in un primo appuntamento galante ? Gestire un progetto importante ? Difendere i nostri diritti contro i pi? forti ? Conquistare il mondo!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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