Idosos e Espiritualidade O despertar para uma vida saud?vel, longeva e plena

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Voc? chegou na terceira idade, e agora? Como enfrentar aquela sensa??o de vazio deixada pelos filhos e netos que n?o est?o mais t?o presentes? Como ocupar o tempo com atividades prazerosas e alinhadas com a sua ess?ncia? Como envelhecer com dignidade e liberdade para fazer suas pr?prias escolhas? Neste livro, L?gia Posser ajuda voc? a encontrar todas essas respostas, abordando temas relacionados ao ato de se aposentar, a como manter relacionamentos felizes e saud?veis, como cuidar do seu corpo f?sico e como utilizar o poder dos cristais e das plantas na sua rotina, sempre sob o vi?s da espiritualidade. Al?m disso, a autora guia voc? por um m?todo de quatro etapas rumo ao seu autoconhecimento e evolu??o pessoal. Permita-se viver essa experi?ncia!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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