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Il est difficile d'?tre soi. Nous n'osons pas, souvent prisonniers d'une mauvaise conscience plus ou moins tenace. Bonne ou mauvaise culpabilit? ? Responsable ou coupable ? Souci de l'autre ou autodestruction ? Ce guide complet et vivant nous aide ? y voir clair et ? adopter une attitude positive, exigeante et bienveillante envers nous-m?mes. Pas ? pas, il d?voile les origines du sentiment de culpabilit? et propose des solutions pour davantage de libert?. Exemples et tests en font un outil vivant et pratique.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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