J'arr?te d'?tre parfaite ! 21 jours pour l?cher prise - AQA1! オンラインショッピング

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21 jours pour en finir avec la charge mentale ! Toujours coupables de "peut mieux faire", paranos du kilo en trop ou admiratives de la famille parfaite, 100% des femmes ont un jour ou l'autre ressenti la pression de devoir faire toujours plus. Comment mettre fin ? cette spirale infernale et retrouver le plaisir d'?tre soi-m?me ? Cindy Ghys vous aide ? renoncer ? ?tre la meilleure pour apprendre ? donner votre meilleur. Elle vous livre sa m?thode infaillible pour enfin l?cher prise : Un programme en 21 jours pour en finir avec la "perfect attitude". Des tests pour d?tecter votre niveau de perfectionnisme. Des exercices pour mettre au placard la honte et la culpabilit?. Des playlists et des moments de c?l?brations pour visualiser vos progr?s. Alors, plongez dans la vraie vie parfaitement imparfaite. Le monde n'a pas besoin de femmes parfaites, mais de femmes qui osent !画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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