Digitaler Stress Wie er uns kaputt macht und was wir dagegen tun k?nnen

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Mit Tipps zur Stressreduktion bei Videokonferenzen, Homeoffice und Co. Forschungsbefunde und Praxisberichte zeigen, dass die Allgegenwart digitaler Technologien und Kommunikationsmittel Menschen stark unter Stress setzt. Zu viele Informationen in kurzer Zeit, st?ndige Unterbrechungen durch das Smartphone, laufende Systemeinf?hrungen, Unzuverl?ssigkeiten wie Systemabst?rze, aber auch computerbasierte ?berwachung und der m?gliche Jobverlust durch die fortschreitende Digitalisierung sind nur einige der Ausl?ser von Stress und haben damit negative Effekte auf Gesundheit, Wohlbefinden und Produktivit?t. In seinem Buch stellt Technostress-Experte Ren? Riedl Studienergebnisse und Praxiserkenntnisse vor und zeigt, welche Bew?ltigungsstrategien geeignet sind, die negativen Auswirkungen von digitalem Stress zu vermeiden oder zumindest abzuschw?chen. Professor f?r Digital Business und Innovation an der FH Ober?sterreich, assoziierter Universit?tsprofessor an der Universit?t Linz und wissenschaftlicher Direktor der Neuro-Information-Systems Society. Er gilt als einer der weltweit f?hrenden Wissenschaftler in der Erforschung der neuropsychologischen Wirkungen der menschlichen Interaktion mit digitalen Technologien, ber?t Unternehmen in Fragestellungen der Digitalisierung und ist gefragter Referent bei Konferenzen in Praxis und Wissenschaft. Weitere Informationen unter www.digital-stress.info .画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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