Immer funktionieren funktioniert halt nicht ?ber die allt?gliche ?berforderung und die Kunst, bei sich zu bleiben. Coach und Psychotherapeut erz?hlen aus der Praxis

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Alles zu viel? Was uns im Alltag fertigmacht. Und was uns hilft. Wir kennen es alle: Neben den kleinen und gro?en Pr?fungen des Alltags schaukeln wir Ehe, Kinder, Karriere und Leidenschaften ? und um die n?chste Ecke wartet sie schon: die ?berforderung. Wir sind st?ndig erreichbar, f?r die Bed?rfnisse unserer Mitmenschen, aber auch f?r die eigenen Anspr?che und Erwartungen. Da hilft es kaum, nur mal ein paar Stunden das Handy auszuschalten. Gerade, wenn alles zu viel wird, ist es wichtig, die Muster und Glaubenss?tze zu erkennen, die uns unbewusst durchs Leben lenken, und uns selbst, unsere eigenen W?nsche und Bed?rfnisse, im Blick zu behalten. Denn selbst, wenn alles organisiert ist, merken wir, dass wir uns das doch eigentlich mal ganz anders vorgestellt hatten. Immer funktionieren funktioniert nicht ? und funktionieren allein macht uns nicht gl?cklich. Judith Br?ckmann und Cord Neubersch sind Coach und Psychotherapeut ? und au?erdem Geschwister. Anhand von Geschichten aus der Praxis und pers?nlichen Anekdoten zeigen sie uns, wie man aus der ?berforderung raus- und wieder bei sich und seinen W?nschen und Bed?rfnissen ankommt.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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