Cero Depresi?n: Poderosos tips para vencer la depresi?n

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Cero Depresi?n: Poderosos tips para vencer la depresi?n

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Sentirse triste es muy normal para los seres humanos. Se siente cuando se produce una ruptura, se pierde un trabajo o se muere alguien. Despu?s de sentirte mal, deber?as recuperarte pronto de la tristeza y seguir adelante con tu vida. Por desgracia, no todo el mundo puede hacerlo. A veces, sin raz?n aparente, la gente se pone triste durante largos periodos de tiempo. Esto se considera depresi?n. La depresi?n se considera un trastorno psicol?gico que puede ser muy perjudicial. Los casos leves de depresi?n hacen que una persona llore sin motivo y se sienta inconsolablemente triste. Las personas que padecen una depresi?n extrema son incapaces de funcionar con normalidad. Se quedan en casa, no duermen e incluso se niegan a dormir. La peor depresi?n es cuando se empieza a contemplar la posibilidad de acabar con la vida porque no se encuentra ninguna raz?n para estar vivo. Algunas mujeres, despu?s de dar a luz, se sienten deprimidas por la enormidad de su nueva responsabilidad y los cambios repentinos en sus vidas. En este caso, la afecci?n se denomina depresi?n posparto. Otras personas propensas a la depresi?n son las que han perdido a alguien repentinamente, las que tienen un mecanismo de afrontamiento muy pobre y las que realmente encuentran placer en sentirse deprimidas.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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