Emociones corrosivas C?mo afrontar la envidia, la codicia, la culpabilidad, la verg?enza, el odio y la vanidad

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El libro definitivo para entender y combatir, desde la neurociencia, las emociones nocivas que nos dominan. Ignacio Morgado, el mayor especialista en neurociencia de este pa?s, nos regala las claves para aprender a combatir aquellas emociones que provocan un enorme desgaste de nuestra mente y nuestra personalidad: las emociones corrosivas. Todos hemos sido v?ctimas alguna vez de esas emociones que deterioran nuestra forma de relacionarnos con los dem?s, nuestra salud y nuestro bienestar: cuando nos dejamos llevar por la envidia, la culpabilidad ?y su asociada verg?enza-, el odio o la vanidad, no somos due?os de nosotros mismos, pues se han despertado emociones fuertemente dominantes que nos provocan comportamientos muy dif?ciles de gestionar. Muchas veces, incluso intentando afrontar o superar estas emociones, caemos en graves errores que nos encierran todav?a m?s en ese bucle da?ino para nosotros y para los que nos rodean. Bas?ndose en los m?s recientes experimentos y estudios cient?ficos, este libro nos ayuda a entender de forma pr?ctica la naturaleza de estas emociones corrosivas. Una obra llena de ejemplos hist?ricos y de la vida cotidiana que analiza c?mo tendemos a actuar en familia, en el trabajo, y en ?mbitos como el deporte, la pol?tica o la educaci?n.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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