Autohipnosis pr?ctica (traducido) - AQA1! オンラインショッピング

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- Esta edici?n es ?nica; - La traducci?n es completamente original y se realiz? para el Ale. Mar. SAS; - Todos los derechos reservados. Desde los primeros tiempos de la evoluci?n humana, el hombre se ha distinguido de todas las dem?s formas de vida por su insistente determinaci?n de adaptar las condiciones ambientales a sus propios fines. Desde entonces hasta ahora, el hombre ha evolucionado, y su principal preocupaci?n ha sido siempre acumular y controlar una fuerza material superior a la suya. La importancia de la mente y su funcionamiento rara vez se abordaba y s?lo se hablaba de sus aspectos patol?gicos. Incluso el individuo mental y f?sicamente sano se preocupa mucho m?s de su estado f?sico que de su estado mental y de todas sus emociones, realiza peri?dicamente ejercicios gimn?sticos saludables, compra vitaminas y alimentos tonificantes, y se aflige mucho m?s por las arrugas de su cara que por su estado mental. La capacidad del cuerpo humano en sus fuerzas musculares es bien conocida, y se ha aplicado durante mucho tiempo a funciones eficientes y disciplinadas; pero no as? la capacidad mental. Este volumen describe la teor?a general y las t?cnicas para aprender o ense?ar el arte de relajar, concentrar y disciplinar las facultades mentales. En su sencillez, esto es lo que pretende la autohipnosis. El m?todo descrito en el texto implica el uso de los s?mbolos necesarios para obtener el estado hipn?tico, y de los s?mbolos utilizados adem?s para reforzar las sugestiones realizadas con fines terap?uticos. Los s?mbolos elegidos son afines al paciente, de modo que cada vez que se perciba el s?mbolo, la sugesti?n relacionada se reforzar? y el efecto se potenciar? a?n m?s hasta que se logre el prop?sito previsto. Ahora se sabe que respondemos a s?mbolos de todo tipo en el curso de cada actividad diaria. En la presente t?cnica de autohipnosis, el uso de s?mbolos se hace m?s efectivo mediante el uso de los conocidos principios psicol?gicos de condicionamiento y refuerzo. Sin embargo, en el estado hipn?tico, con una relajaci?n completa y una concentraci?n total por parte del sujeto, el condicionamiento y el fortalecimiento son tan eficaces que a veces parecen casi milagrosos. Este volumen es, por tanto, una gu?a ?til y pr?ctica para cualquiera que crea en las posibilidades de mejorar muchas funciones de la mente mediante un uso bien organizado de la propia t?cnica. A menudo se emplean t?cnicas hipn?ticas m?s sofisticadas, pero el paciente que tiene un buen conocimiento de la autohipnosis y puede utilizarla se siente m?s feliz, m?s tranquilo y m?s sosegado porque ha aprendido que la aberraci?n de las emociones y las actitudes puede agravar su enfermedad y que la ansiedad es siempre perjudicial; y tambi?n ha aprendido que puede ejercer un control sobre estos fen?menos utilizando las t?cnicas autohipn?ticas con inteligencia y bajo una gu?a competente. Sin embargo, el uso inteligente de la autohipnosis ofrece muchas ventajas al individuo para el que es esencial un aumento de la eficacia de la concentraci?n, la relajaci?n, el autocontrol y la capacidad de aprendizaje.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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