Poderosa autoestima Los secretos de las mujeres que se aman a s? mismas

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Muchas mujeres sienten que, hagan lo que hagan, fracasan en sus actos, que nadie las quiere de verdad, que las menosprecian aunque ellas no merecen ese trato, que en numerosos aspectos dependen del hombre que tienen al lado… La costilla de Ad?n, en definitiva; primero ?l, luego ella. Aprender a vivir sin este lastre que persigue a la mujer es un desaf?o al que te ayuda este libro del reconocido psiquiatra Dr. Jos? Miguel Gaona. Con ?l entender?s que la autoestima es la mejor arma para empoderarnos y el cimiento de una vida plena. Que hay que esforzarse cada d?a para mantener la confianza en nosotras mismas y as? poder lidiar con la sumisi?n en la pareja, la dependencia de los hijos, el malestar en el trabajo, la relaci?n con el propio cuerpo, el inevitable envejecimiento… Una ≪dieta≫ de autoestima poderosa para identificar las situaciones en las que puedes mejorarla y, a trav?s de ejercicios pr?cticos, lograr la sensaci?n de ser capaz y as? volar en tu vida diaria sin ataduras.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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