Arthrose. Kompakt-Ratgeber Vorbeugung und Selbsthilfe bei Gelenkschmerzen

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Arthrose - der "Verschlei?" von Gelenkknorpel - ist die h?ufigste aller Gelenkerkrankungen. Obwohl ihre Ursachen nach wie vor unklar sind, setzen ?rzte h?ufig darauf, k?nstliche Gelenke einzubauen: H?ft- und Knieprothesen sind die Favoriten hierzulande. Doch bei solchen "schnellen L?sungen" werden die nicht unerheblichen Operationsrisiken und die begrenzte Haltbarkeit der Ersatzteile gerne verdr?ngt. Dieser Kompakt-Ratgeber stellt den aktuellen Forschungsstand zur Arthrose sowie wirksame Therapieoptionen bei schmerzhaften Gelenkproblemen vor. Im Vordergrund stehen hier ganzheitliche, multimodale, aktivierende und regenerative Behandlungen. Dabei geht es vor auch allem auch um konkrete M?glichkeiten zur Vorbeugung und Selbsthilfe. Denn gesunde Ern?hrung und gezieltes Bewegungstraining sind der Schl?ssel zur erfolgreichen Bew?ltigung der Arthrose. * Was ist Arthrose? - Medizinische Definitionen, Ursachen, Symptome * Wie wird Arthrose behandelt? - Konservative, multimodale und regenerative Therapiekonzepte * Leben ohne Schmerzen? - Ganzheitlicher und gezielter Knorpelaufbau/-schutz画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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