Richtig essen bei Arthrose, Rheuma und Gicht Die Anti-Entz?ndungs-Ern?hrung f?r starke Gelenke. Rheuma-Kochbuch, Gicht-Kochbuch, Arthrose-Kochbuch. Gelenkschmerzen richtig behandeln

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Was hilft bei chronischen Gelenkentz?ndungen wie Rheuma, Arthrose, Gicht und Co.? Nicht nur Medikamente, sondern auch eine bestimmte Ern?hrungsweise kann ihnen erfolgreich entgegenwirken. Hier erfahren Sie, welche Lebensmittel Sie vermehrt zu sich nehmen und welche Sie meiden sollten, um neuen Entz?ndungen vorzubeugen oder bestehende einzud?mmen. Mit der richtigen Nahrung und regelm??iger Bewegung kann man die Gelenke ≫schmieren≪, Schmerzen lindern und oft sogar ganz auf Medikamente verzichten. Mit ?ber 50 unkomplizierten und alltagstauglichen Rezepten sowie einem f?r jedermann geeigneten Trainingsprogramm f?r starke und bewegliche Gelenke hilft dieses Buch allen Betroffenen! Martin Kreutzer ist Ern?hrungsberater und einer der renommiertesten Spezialisten f?r leistungssteigernde Ern?hrung in D?nemark. Er war zehn Jahre am Institut f?r Ern?hrungswissenschaft der Universit?t Kopenhagen besch?ftigt. Au?erdem ist er erfolgreicher Autor und schreibt regelm??ig f?r verschiedene Medien. Im riva Verlag sind bereits seine B?cher ≫Die Anti-Entz?ndungs-Di?t≪ sowie ≫Das Anti-Entz?ndungs-Kochbuch≪ erschienen. Simon Weisdorf war lange als Grafiker f?r ein d?nisches Gesundheitsmagazin t?tig. Im Jahr 2017 beschloss er, seiner Leidenschaft f?r gesundes Essen hauptberuflich nachzugehen, und gr?ndete die Website cookingclub.dk, die innerhalb von kurzer Zeit zu einem beliebten Treffpunkt f?r Fans von gutem, gesundem Essen wurde.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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