Mueve tu ADN Recuperar la salud con el movimiento natural

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Mueve tu ADN Recuperar la salud con el movimiento natural

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1,500 円 （税抜き）

?Sab?as que el sendentarismo que impera nuestro modo de vida actual es la m?xima amenaza de nuestra salud? Katy Bowman, autora bestseller del New York Times, identifica multitud de enfermedades y dolencias relacionadas con nuestra antinatural falta de movimiento. Mueve tu ADN es un libro apasionante, escrito de forma muy personal y divertida que, entre otras cosas, explica las claves cient?ficas de nuestra necesidad de movimiento natural, incluso a nivel celular. Se adentra en las diferencias de los movimientos t?picos de nuestra especie como cazador-recolector y los de nuestro modelo de vida actual. Adem?s muestra los problemas de utilizar el ejercicio deportivo como ?nica fuente de movimiento.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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