J'aime mon corps : avec des glucides puissants, des fibres alimentaires et de l’huile, faire disparaitre enfin les zones ? probl?mes Sans r?gime, avec app?tit Perdre du poids en seulement 21 jours

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Obtenir en seulement 3 mois un nouveau corps robuste ! Dis adieu ? ta masse graisseuse ! Une perte de poids durable, sans effet yo-yo ? Maigrir de mani?re cibl?e et perdre de la graisse au niveau du ventre ou des hanches ? Sans passer par la case salle de sport ? Oui, c'est possible ! Le coach ? succ?s, nutritionniste et auteur Dantse Dantse te montre comment y parvenir ! Apprends comment obtenir un corps de r?ve avec de bons glucides, quels aliments tropicaux font fondre ta graisse, quelles sont les trois armes magiques qui font dispara?tre ton surpoids et bien plus encore ! Combats ta graisse, sans r?gime et d?veloppe tes muscles, sans salle de sport. Le meilleur exemple est Dantse Dantse lui-m?me qui, sans r?gime et sans salle de sport, a toujours conserv? son poids d'il y a 30 ans et continue ? avoir des muscles comme un jeune de 25 ans. Des programmes pratiques et flexibles pour perdre du poids qui fonctionnent ? coup s?r ! Des programmes que tu ne connais pas encore. Des programmes que tu ne connais pas encore. Des programmes qui te font plaisir et qui te motivent chaque jour. Des programmes qui font de la perte de poids un jeu d'enfant ! De plus, ce manuel combine des connaissances scientifiques avec des faits secrets et ?tonnants de la science naturelle africaine. Cela permet d'obtenir une multitude de nouvelles informations qui te surprendront : comment tu peux maigrir avec beaucoup d'huile v?g?tale- comment une alimentation am?re et basique t'aide ? perdre du poids- quels aliments tropicaux sont de v?ritables tueurs de graisse- quelles vitamines font fondre les kilos- quelles sont les trois ?pices magiques ? base d'herbes qui font m?me fondre la graisse pendant le sommeil- quels glucides br?lent les graisses et d?veloppent les muscles- quels facteurs psychiques jouent un r?le central dans la perte de poids- comment nettoyer ta flore intestinale, parce que la perte de poids commence dans l'intestin- comment purifier ton corps- comment perdre plusieurs kilos en quelques semaines gr?ce ? des programmes fixes- comment ?viter durablement l'effet yo-yo- pourquoi les fringales apparaissent et comment les ?viter- ce que tu dois faire, si tu ne perds soudainement plus de poids- pourquoi et comment les douches froides et le je?ne intermittent aident ? br?ler rapidement les graisses- pourquoi et comment l'eau peut faire maigrir, mais aussi grossir- pourquoi les aliments et les boissons tr?s chauds et tr?s froids font grossir- quels petits d?tails, souvent n?glig?s, torpillent ton objectif. Et ce n'est pas tout ! Tu apprendras ?galement- pourquoi la grande majorit? des Africains sont plus muscl?s que les Europ?ens- pourquoi ils ont une peau plus r?sistante et des fesses plus fermes sans avoir besoin de faire du sport, juste par le choix des aliments- pourquoi la plupart des personnes de moins de 35 ans en Afrique ont un ventre en tablettes de chocolat sans faire de sport, et ce qu'elles mangent pour y parvenir- pourquoi les femmes africaines ont moins de cellulite. En plus des conseils et astuces authentiques et int?ressants pour obtenir ton corps de r?ve, tu recevras ?galement de superbes et d?licieuses recettes dans lesquelles tu ne manqueras de rien, car Dantse Dantse n'est pas un fan des privations radicales et des r?gimes inefficaces. Il a test? et fait tester lui-m?me tout ce qu'il te recommande. ≪ Aucun autre livre au monde ne rassemble autant d'informations de premi?re main en un seul endroit. Il suffit de jeter un coup d'?il ? la table des mati?res et tu verras que je ne te promets rien de trop. Je te r?v?le ici mes connaissances compl?tes et de nombreux faits issus de nombreuses cultures que tu ne connais pas encore. Le r?sultat est ma preuve. Commence d?s maintenant, commence tout de suite avec DantseLOGIK(TM) - Ma?trise ton poids ≫, d?clare l'auteur. Si tu en as assez de l'ennuyeux effet yoyo, si tu n'as pas le temps de transpirer pendant des heures ? la salle de sport, si tu trouves les programmes de perte de poids rigides totalement irr?alistes ou si ta perte de poids ne progresse pas malgr? tous tes efforts, alors ce guide est fait pour toi !画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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