Manual de Avalia??o e Prescri??o de Exerc?cio Crie o seu treino ideal!

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

De uma forma apelativa e fundamentada, vai conhecer todos os passos necess?rios para desencadear um processo de interven??o de treino. Nos diversos cap?tulos, aprender? a realizar uma completa e cuidada avalia??o da condi??o f?sica. Ser? abordada a avalia??o da composi??o corporal, da aptid?o cardiorrespirat?ria, da aptid?o muscular e da flexibilidade. O autor dir? quais os exerc?cios a selecionar para se conseguir melhorar o rendimento desportivo e prevenir as les?es.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS