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?ES CIERTO QUE LAS NECESIDADES NUTRICIONALES DE LAS MUJERES SON DISTINTAS DE LAS DE LOS HOMBRES? Pues s?, ya que a lo largo de nuestra vida de mujer se producen una serie de cambios que requieren unas necesidades nutricionales y energ?ticas espec?ficas y propias, como por ejemplo durante la adolescencia, la maternidad (embarazo y postparto), o tambi?n cuando aparece la menopausia. Conocerlas es esencial para encaminarse hacia unos h?bitos saludables que comportar?n una vida m?s sana y feliz. Para una mayor profundizaci?n, en el libro tambi?n se abordan distintas cuestiones nutricionales que pueden ser de ayuda en caso de dolencias espec?ficas como la endometriosis, el s?ndrome de ovario poliqu?stico, la osteoporosis o el estre?imiento, entre otras, o por si se inician procesos como el tratamiento de reproducci?n asistida o se desea mantener el peso tras una dieta. Todo ello desde un punto de vista eminentemente pr?ctico, con consejos y recetas espec?ficas adaptadas a la mujer en todas sus etapas vitales y sus preferencias.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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