Riepilogo - The Now Habit / L'Abitudine Di Adesso di Neil Fiore Ph.D

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* Il nostro riassunto ? breve, semplice e pragmatico. Vi permette di avere le idee essenziali di un grande libro in meno di 30 minuti. Procrastinare ? sempre rimandare a pi? tardi ci? che si pu? fare ora. Sei un procrastinatore ? Facciamo il test: Quando non porti a termine un compito, ti senti come se non avessi il controllo della tua vita e delle tue scelte ? Quando non raggiungi un obiettivo, ti senti in colpa e ti vergogni ? Ti senti permanentemente stressato e incapace di rilassarti ? Se hai risposto s? a una di queste domande, questo libro pu? aiutarti. La procrastinazione non ? un tratto che ? unico per te. ? un'abitudine malsana appresa nell'infanzia. Ci? di cui hai bisogno per smettere di procrastinare ? un cambio di mentalit? e alcuni semplici strumenti. In questo libro, esamineremo quanto segue: Da dove viene la procrastinazione ? Come si impara a procrastinare durante il percorso verso l'et? adulta ? Come uscire dalla procrastinazione in 3 regole ? Come superare la difficolt? di porsi un obiettivo ? Come evitare le distrazioni ? Le nostre risposte a queste domande sono facili da capire, semplici da attuare e veloci nel risultato. Pronto ad uscire dalla procrastinazione? Andiamo! *Acquista ora il riassunto di questo libro al modico prezzo di una tazza di caff?!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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