Der nat?rliche Weg zum harmonischen Zyklus Das 6-Wochen-Programm f?r einen ausgeglichenen Hormonhaushalt. Gegen Zyklus- und Fruchtbarkeitsst?rungen, PMS, Kr?mpfe, Stimmungsschwankungen

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Ein Buch, das alle Frauen lesen sollten Fast alle Frauen leiden in ihrem Leben irgendwann an Zyklusst?rungen, Menstruationsproblemen oder zyklusbedingten Beschwerden wie PMS, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit oder unreiner Haut. Oft bekommen sie dann zu h?ren, dass ihre Probleme 'einfach zum Frausein dazugeh?ren' oder nur mit Hormonpr?paraten in den Griff zu bekommen seien. Beides ist absolut falsch, sagt Fruchtbarkeitscoach und Bestsellerautorin Nicole Jardim. Zyklus- und Menstruationsbeschwerden sind nicht normal, sondern deuten auf ein zugrundeliegendes hormonelles Ungleichgewicht hin, das auf einen ?berlasteten Darm, Stress, Ern?hrungsfehler, N?hrstoffm?ngel oder andere Ursachen zur?ckgehen kann. Mit diesem Ratgeber gibt Ihnen Jardim das Wissen an die Hand, um Ihren spezifischen Beschwerden auf die Spur zu kommen und die Kontrolle ?ber Ihren K?rper zur?ckzuerobern. Ganz egal, ob Sie am PCO-Syndrom oder an Endometriose leiden, schwanger werden m?chten oder einfach nur unregelm??ige Zyklen oder starke Perioden haben - dieses Buch wird Ihnen helfen, die hormonelle Balance wiederherzustellen und auf nat?rlichem Weg zu einem harmonischen Zyklus zu finden. Au?erdem erfahren Sie, wie Sie die unterschiedlichen Phasen des Zyklus optimal f?r sich nutzen k?nnen, sodass Sie stets die Energie, Motivation und Zuversicht haben, all das zu erreichen, was Sie sich vornehmen. Dieses Buch ist besonders geeignet f?r alle Frauen mit: -Zyklus- und Hormonst?rungen, -zyklusbedingten Beschwerden wie PMS oder PMDS, Kr?mpfen, Migr?ne, Schmerzen, unreiner Haut, Stimmungsschwankungen, Lustlosigkeit, -Menstruationsbeschwerden wie starken und schmerzhaften oder zu kurzen und schwachen Perioden, -PCO-Syndrom (PCOS), -Insulinresistenz, -Endometriose, Adenomyose, Myomen, -Fruchtbarkeitsproblemen und Kinderwunsch, -Zyklusunregelm??igkeiten nach der Entbindung oder in der Perimenopause, -dem Wunsch, auf Hormonpr?parate zu verzichten. Nicole Jardim ist zertifizierte Gesundheits- und Ern?hrungsberaterin f?r Frauen mit den Spezialgebieten Hormone und Fruchtbarkeit und hat in den USA zahlreiche Ausbildungen und Zertifizierungen in diesen Bereichen abgeschlossen. Sie ist Co-Moderatorin des beliebten Podcasts 'The Period Party' und hat ?ber 50.000 Follower in den sozialen Netzwerken.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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