Resilienz ? Kompetenz der Zukunft Balance halten zwischen Leistung und Gesundheit

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Balance im Privat- und Berufsleben halten: Resilienz widmet sich konsequent dem Gedanken, Widrigkeiten und Herausforderungen nicht zu umgehen, sondern sie zu meistern und an ihnen zu wachsen. Resilienz ist das Gegengewicht zur zunehmenden Belastung und Geschwindigkeit in unserer Arbeitswelt und Gesellschaft. Resilient zu sein bedeutet f?r den Einzelnen, erfolgreich mit belastenden Lebensumst?nden und mit den negativen Folgen von Stress umzugehen. Die k?rperliche Gesundheit und genauso die emotionale, mentale und geistig-seelische Ausgeglichenheit sind und bleiben die Basis von jedweder Leistungsf?higkeit. Sylvia K?r? Wellensiek und Joachim Galuska ? beide Spezialisten auf dem Gebiet der Resilienz ? liefern eine detaillierte Zustandsbeschreibung sowie einen differenzierten, praxisorientierten Blick nach vorne. Sie gehen ein auf die Fragen: Wo stehen wir? Und was k?nnen wir tun ? als einzelner Mensch, aus wirtschaftlicher und gesellschaftlicher Perspektive? Aus dem Inhalt: ?Resilienz denkt positiv und schaut auf die Ressourcen, statt auf die Defizite ?Die heutigen Belastungen rufen auf zu einem Bewusstseinswandel ?Der einzelne Mensch kann sich aktiv in seiner Kraft und Achtsamkeit st?rken ?F?hrungskr?fte, Teams und Organisationen brauchen St?rke und Flexibilit?t zugleich ?Unsere Gesellschaft muss die Ressource Mensch erkennen und sch?tzen画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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