Yoga y Psicoterapia Gestalt Aportes para la calidad de vida - AQA1! オンラインショッピング

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Este libro expone la utilidad de combinar la pr?ctica de yoga con la terapia Gestalt. Se hace una descripci?n general tanto de dicha terapia como del yoga a partir de su historia, sus conceptos y los autores principales que las han abordado. Tambi?n se describen algunos conceptos coincidentes en los que se basan ambas disciplinas. Se plantea como objetivo promover el desarrollo del potencial humano a trav?s de temas como el autoconocimiento, la toma de conciencia sobre el s? mismo o la toma de conciencia, la integraci?n de cuerpo y mente, la responsabilizaci?n propia, el autoapoyo, discernir entre el ser y el deber ser, entre otros. Estas herramientas permiten crear una relaci?n aut?ntica con uno mismo que se refleja en relaciones interpersonales positivas y claras. La educaci?n y pr?ctica de estas disciplinas en conjunto ofrece una forma de llevar a cabo un estilo de vida desde una perspectiva hol?stica de la salud que complementa y promueve la calidad de vida, ya que implica actividad f?sica, adquisici?n de conocimientos ?ticos y desarrollo de habilidades emocionales, lo cual fortalece las capacidades de las personas y el desarrollo de su potencial humano.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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