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Der gro?e Naturheilkunde-Gesundheitsratgeber der bekannten Bestseller-Autorin vereint Naturheilkunde, Wissenschaft und praktische Selbstanwendungen - damit Sie jeden Tag ein kleines bisschen ges?nder leben. Lavendel hilft beim Schlafen, Kohlwickel nehmen Knien den Schmerz, Honig wirkt besser gegen resistente Keime als Antibiotika und ?pfel senken das Cholesterin - all das haben wissenschaftlichen Studien bewiesen. In den vergangenen 10 Jahren haben viele naturheilkundliche universit?re Kliniken weltweit und insbesondere in Deutschland die Wirksamkeit naturheilkundlicher Verfahren und pflanzlicher Mittel untersucht. Die Ergebnisse sprechen eine klare Sprache: Die Natur heilt - und zwar oft besser als herk?mmliche Schulmedizin! Wir alle haben es in der Hand, mit einfachen Selbstanwendungen aus der Naturheilkunde etwas f?r unsere Gesundheit und die unserer Familie zu tun. Die aus dem TV bekannte ?rztin Franziska Rubin erkl?rt anhand 33 solcher erstaunlichen Belege, wie die Natur das macht und wie wir diese Heilkraft f?r unser t?gliches Leben nutzen k?nnen - um gesund zu bleiben und nat?rlich gesund zu werden. 77 einfache Gesundheitsrezepte, Heilanwendungen, DIY-Vorschl?ge und pers?nliche Tipps werden erg?nzt durch ein Wochen-Gesundheitsprogramm: f?r ein gesundes, vitales und frohes Leben. Ebenso hilft ein Jahres?berblick, die naturheilkundlichen Anwendungen zum bestm?glichen Zeitpunkt zu machen und in den Alltag zu integrieren.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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