Ayurveda - gesund leben, nat?rlich heilen Bestimme deinen Konstitutionstyp - werde und bleibe gesund. Ayurveda-Medizin einfach in den modernen Alltag integrieren

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Ayurveda ist die Weisheit vom langen, gesunden und gl?cklichen Leben. In ihrem Ratgeber zeigt die Ayurveda-Expertin Katrin Bl?ge, wie wir Ayurveda zur Behandlung von Erkrankungen und Beschwerden wirkungsvoll nutzen k?nnen. Sie erkl?rt, wie wir Ungleichgewichte erkennen und sie mit einfachen Ma?nahmen ausbalancieren, um so Krankheiten und Beschwerden vorzubeugen. Doch ihr Buch geht noch einen Schritt weiter: Die Leserinnen und Leser erfahren, wie sie mit der richtigen Ern?hrung ihre Gesundheit st?rken und wie Ayurveda ihnen bei Stress, Verspannungen, Schmerzen oder Schlafst?rungen hilft - mit vielen Tipps, Rezepten und ?bungen. Katrin Bl?ge praktiziert und lehrt seit ?ber 20 Jahren als ganzheitliche Therapeutin und Dozentin in ihrer Naturheilpraxis in Hannover. Dort leitet sie das Zentrum f?r Naturheilkunde mit einem interdisziplin?ren Team aus 14 Therapeuten und Beratern. In ihrer Online-Akademie gibt sie ihr Wissen weiter, sowohl f?r Laien als auch f?r Menschen, die Ayurveda zu ihrem Beruf und ihrer Berufung machen m?chten. Es ist ihr ein Anliegen, ihre Patienten, Klientinnen und Sch?ler auf ihrem Weg zu mehr Pr?vention, Gesundheit und Bewusstsein f?r ihr Leben zu begleiten.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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