Sa?de ? preven??o ? um convite e um guia para buscarmos um estilo de vida saud?vel ー com alimenta??o balanceada, atividade f?sica regular, sono reparador ー, de modo a otimizarmos o bem-estar e nos resguardarmos, sobretudo, das doen?as cr?nicas. Considerando os efeitos da pandemia do novo coronav?rus que abala o mundo inteiro desde 2020, ? cada vez maior a import?ncia de "cuidarmos bem da sa?de para n?o haver necessidade de tratarmos a doen?a". Fundadores da cl?nica Med-Rio Check-up, especializada em medicina preventiva, os m?dicos Gilberto Ururahy e Galileu Assis prop?em que exames peri?dicos, conhecimento sobre os fatores de risco e tratamentos precoces s?o necess?rios para o bom funcionamento do nosso corpo, al?m da identifica??o de situa??es estressantes capazes de nos fragilizar e, muitas vezes, at? de levar a dist?rbios f?sicos e ps?quicos como depress?o, ansiedade, s?ndrome do p?nico, entre outros. Para orientar o caminho rumo a um estilo de vida mais saud?vel, Sa?de ? preven??o traz informa??es detalhadas sobre diversas ?reas da preven??o de doen?as, tabelas com valores nutricionais e at? mesmo sugest?es de card?pio para uma dieta balanceada, sempre baseadas nas mais recentes pesquisas da ?rea m?dica.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。 ※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。 ※切り替わらない場合は、こちら をクリックして下さい。 ※このページからは注文できません。
