Warum treiben junge Erwachsene kaum Sport? Gr?nde f?r die Aufnahme und den Abbruch sportlicher Aktivit?t

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Der wirtschaftliche und gesundheitliche Nutzen sportlicher Aktivit?t ist sehr hoch. Es ist medizinisch erwiesen, dass sich regelm??iger Sport positiv auf die Pr?vention von Adipositas und eine Vielzahl anderer chronischen Krankheiten auswirkt. Trotz dieser Erkenntnisse erf?llen die meisten Menschen die Bewegungsempfehlungen der Weltgesundheitsorganisation nicht. Es gibt einige Modelle und Erkl?rungsans?tze, wieso manche Menschen viel und regelm??ig Sport treiben und andere nicht. Worin unterscheiden sich sportliche und k?rperliche Aktivit?t? Warum sind besonders die Aussteigerraten bei Sporttreibenden so hoch? Der Autor untersucht, welche Faktoren zur Aufnahme und zum Abbruch sportlicher Aktivit?t f?hren. Dabei ermittelt er, ob es verschiedene Typen von Sporttreibenden gibt und worin sie sich hinsichtlich ihres Aktivit?tsverhaltens unterscheiden. Sein Buch richtet sich an Sport- und Gesundheitspsycholog:innen, Trainer:innen und an alle Menschen, die sich mit ihrem Sportverhalten kritisch auseinandersetzen wollen. Aus dem Inhalt: -Sportengagement; -Public Health; -Freizeitsport; -Wettkampfsport; -Sportaussteiger; -Sportverhalten画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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