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Ses effets sur la sant? du corps et de l'esprit `? l'origine, la Salutation au Soleil est un rituel du matin, en l'honneur du soleil levant qui va apporter son ?nergie ? la terre, bien qu'il soit possible de pratiquer la s?rie ? tout moment de la journ?e. Pratiqu?e quinze ? vingt minutes par jour, la S画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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