Spiegelarbeit Die Essenz aus Luise Hays Lebenshilfe Programms als 21-Tage-Kurs

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In einem einfachen 21-Tage Programm lehrt Louise Hay , wie man vor dem Spiegel sein Selbstbild mit Hilfe ihrer ber?hmten Affirmationen nachhaltig ins Postive wendet. Spiegelarbeit besteht einfach darin, sich selbst tief in die Augen zu schauen und dabei Affirmationen zu wiederholen. F?r Louise ist das die wirksamste Methode, um sich selbst lieben zu lernen. Positive Affirmationen tr?nken das Unterbewusstsein mit heilenden Gedanken und Vorstellungen, die dabei helfen, Selbstvertrauen und Selbstachtung zu entwickeln. Sie erzeugen geistigen Frieden und innere Freude画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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