Am?liorez Votre Bien-?tre Avec de Nouvelles Habitudes !

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Am?liorez Votre Bien-?tre Avec de Nouvelles Habitudes !

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1,571 円 (税抜き)

Am?liorez Votre Bien-?tre Avec de Nouvelles Habitudes ! --- Les secrets pour adopter des habitudes saines qui durent toute la vie ! Voici comment commencer ? cr?er de bonnes habitudes qui restent tout en ?liminant d?finitivement les habitudes malsaines... D?velopper de bonnes et saines habitudes pour le corps et l'esprit, sans prise de t?te. Un livre complet qui aborde un sujet dans l'air du temps : Comment am?liorer son bien-?tre en adoptant de nouvelles habitudes pleines de bon sens, tout en se d?barrassant des mauvaises. Ce livre num?rique aborde en neuf chapitres le sujet des habitudes, bonnes et mauvaises, qui affectent nos vies : - habitudes alimentaires - habitudes de sommeil - habitudes d'activit? physique - habitudes sociales - habitudes de travail - etc... D?couvrez comment elles fa?onnent notre vie de tous les jours, et surtout apprenez ? adopter les plus positives tout en ?liminant celles qui sont vraiment nocives. Neuf chapitres au total pour changer votre vie: Chapitre 1 : Qu'est-ce qu'une habitude ? Chapitre 2 : Comment les habitudes se forment-elles ? Chapitre 3 : Comment conserver une habitude ? Chapitre 4 : 8 choses importantes ? se rappeler quand on change ses habitudes Chapitre 5 : 8 mauvaises habitudes que vous devez abandonner imm?diatement Chapitre 6 : 10 bonnes habitudes pour mieux r?ussir Chapitre 7 : Des habitudes saines qui am?liorent l'existence Chapitre 8 : Des habitudes quotidiennes faciles ? adopter Chapitre 9 : Les 7 habitudes simples de sant? D?couvrez d?s maintenant comment adopter de bonnes et saines habitudes pour le corps et l'esprit, sans prise de t?te ! Vous allez cr?er une vie r?ussie et ?panouie en utilisant le pouvoir des habitudes.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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