Para de complacer a la gente S? firme, deja de preocuparte por lo que piensen los dem?s, supera la culpabilidad y no te dejes manipular

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?Mantienes la boca cerrada por miedo a caer bien a la gente? ?Sientes que necesitas agradar y servir para mantenerte en tus c?rculos sociales? Tienes la necesidad de complacer y todas las creencias relacionadas. Evita que la amargura, el resentimiento y la ansiedad digan siempre que s?. Para de complacer a la gente es una mirada franca a las tendencias de las personas complacientes: de d?nde vienen, c?mo se manifiestan y exactamente qu? hacer con ellas. Lo m?s importante es que el libro enfatiza t?cticas reales y viables para cambiar tu relaci?n contigo mismo y con los dem?s. Este libro fue escrito por una persona complaciente en recuperaci?n, por lo que puedes estar seguro de que existe una comprensi?n real de sus luchas. Reprograma tus creencias y aprende a aceptarte a ti mismo. Patrick King es un autor y un entrenador de habilidades sociales con ?xito en ventas a nivel internacional. Sus libros se basan en una variedad de fuentes, desde la investigaci?n cient?fica, la experiencia acad?mica, el coaching y la experiencia de la vida real. Encuentra tu voz, defi?ndete y ponte a ti mismo en primer lugar. ? Los or?genes psicol?gicos y, a menudo, traum?ticos de las tendencias de las personas complacientes. ? Las creencias da?inas que tienes subconscientemente y c?mo modificarlas. ? C?mo aprender h?bitos nuevos y empoderadores. Conoce los or?genes profundos de tu necesidad de complacer y c?mo establecer l?mites saludables. ? C?mo establecer l?mites. ? Estrategias para decir no y dar a conocer tu forma de pensar. ? Comprende tu culpa y mejora con la confrontaci?n. C?mo decir NO y dejar de sentirte responsable de los sentimientos de las personas. El complacer a la gente puede llegar a ser una enfermedad, te puede paralizar y retenerte de lo que deseas y, sin embargo, ?todo est? en tu mente! Tienes el poder de cambiar tu vida por completo y finalmente conseguir lo que quieres, defenderte y dejar de preocuparte tanto por lo que piensen los dem?s. Por encima de todo, aprende a liberarte.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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