C?tog?ne Nos nouvelles recettes pour combler toutes vos envies!

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Les auteures des livres ? succ?s Perdre du poids en mangeant du gras tomes 1, 2 et 3 ainsi que C?tog?ne ? Nos 150 meilleures recettes nous reviennent avec un tout nouveau livre consacr? ? l’alimentation c?tog?ne. Dans cette ?dition, Josey Arsenault et Dre ?velyne Bourdua-Roy font ?quipe avec Sophie Rolland, neuroscientifique, pour vous offrir une centaine de nouvelles recettes c?tog?nes dont vous r?vez : desserts, produits de boulangerie, sauces et trempettes, recettes chics pour recevoir, boulettes et plus encore ! Pour vous permettre d’adh?rer ? cette alimentation malgr? la vie qui file ? vitesse grand V, vous trouverez ?galement une section compl?te de soupers express. Si certains mets du resto vous manquent, vous serez servi avec la section inspir?e des musts du resto revisit?s en version c?to ! En prime, un dossier sur les p?tes vous permettra de concocter des pastas faibles en glucides et de vous en r?galer. D’ailleurs, les recettes sont accompagn?es de conseils et de techniques infaillibles pour r?ussir vos p?tes c?to ? tous coups ! Dans la continuit? des pr?c?dents ouvrages, ce livre se veut un outil indispensable pour tous ceux ayant adopt? le mode de vie c?tog?ne, adeptes depuis des ann?es ou nouvellement initi?s. Vous y trouverez encore plus d’id?es pour garnir votre r?pertoire de recettes faibles en glucides et, ainsi, vous aider ? am?liorer votre sant? m?tabolique !画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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