Cervello Oltre 200 Modi Per Aumentare La Potenza Del Vostro Cervello

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Scoprite pi? di 300 consigli ed esercizi rapidi per ottimizzare le vostre prestazioni mentali e migliorare la salute del cervello. Tutti vogliono essere al meglio dal punto di vista mentale, e Spunti per il cervello vi fornisce pi? di 300 consigli ed esercizi praticabili da utilizzare subito per aiutarvi a raggiungere e mantenere le massime prestazioni mentali. Gli argomenti trattati comprendono: -Alimentazione corretta e superalimenti per il cervello -vitamine, minerali, erbe e integratori che stimolano il cervello -Tecniche di gestione dello stress -Attivit? naturali che migliorano l'umore -Esercizi che stimolano e sfidano il cervello Con consigli semplici e diretti, Spunti per il cervello vi insegner? come mantenere il vostro cervello acuto e funzionante a livelli ottimali.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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