Inteligencia y educaci?n emocional Vida positiva - AQA1! オンラインショッピング

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El significado emocional de las expresiones faciales var?a seg?n la cultura a la que se pertenece. ?Es lo mismo una cara de enfado en una persona de origen oriental que en una de procedencia occidental? Seg?n una de las hip?tesis m?s aceptadas en biolog?a y ciencias sociales, deber?a serlo. No obstante, parece que la manifestaci?n y la intensidad de las seis emociones b?sicas (alegr?a, sorpresa, repugnancia, ira, miedo y tristeza) no ser?an tan universales como se ha cre?do hasta ahora, la expresi?n de las emociones podr?a no ser una cuesti?n innata, sino m?s bien cultural. En otras palabras, abrir bien los ojos y la boca en la otra punta del mundo puede servir de bien poco si los habitantes de ese lugar no saben identificar la expresi?n facial de sorpresa. Pau Ekman defini? seis gestos universales, aunque a?os m?s tarde los ampli? a 17. Estos fueron los primeros: Alegr?a. Se produce mediante la contracci?n del m?sculo que va del p?mulo al labio superior y del orbicular que rodea al ojo. Las mejillas se elevan. Tristeza. Se manifiesta cuando los p?rpados superiores caen y las cejas se angulan hacia arriba. El entrecejo se arruga y los labios se estiran de forma horizontal. Ira. Mirada fija, cejas juntas y hacia abajo y tendencia a apretar los dientes. Sorpresa. Los p?rpados superiores suben, pero los inferiores no est?n tensos. La mand?bula suele caer. Asco. Ligera contracci?n del m?sculo que frunce la nariz y estrecha los ojos. El gesto de la nariz arrugada es simult?neo al de la elevaci?n del labio superior. Miedo. Sigue a la sorpresa. P?rpados superiores elevados al m?ximo e inferiores tensos. Las cejas levantadas se acercan. Los labios se alargan hacia atr?s. La inteligencia emocional es la habilidad o la capacidad de gestionar, comprender y manejar las emociones. Algo fundamental para el ser humano, ya que se trata de un ser social. El estudio de la inteligencia emocional es importante. Y es que las emociones, poderosas y da?inas, afectan tanto al desarrollo personal y social del individuo. Si quieres favorecer tus relaciones sociales, expresar tus emociones con claridad y saber conocerte a ti mismo (tanto por dentro como fuera); este es tu libro. Entre los beneficios de dominar la inteligencia emocional, encontramos los siguientes: Mejora del autoconocimiento. Toma de decisiones, evaluando nuestras propias creencias. Aumento del rendimiento laboral (si utilizas la inteligencia emocional con tus trabajadores). Evitar el estr?s y reducir la ansiedad. Afrontar mejor una enfermedad y una mejora en la evoluci?n del paciente. Mejorar las relaciones interpersonales (si entiendes a los dem?s, se reducen los conflictos entre las personas). Como ves, saber dominar tus emociones no solo te afecta en el aspecto psicol?gico, sino tambi?n en el f?sico. Y es que una educaci?n emocional es important?sima.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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