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? medida que voc? ENVELHECE, seu corpo e sua mente mudam, assim como as medidas que voc? precisa tomar para se MANTER SAUD?VEL. Exames f?sicos regulares, CHECK- UPS dent?rios, medicamentos, exames oftalmol?gicos - a lista das NECESSIDADES de sa?de de um idoso ? longa. Isso CERTAMENTE pode parecer algo avassalador ?s vezes, por?m quanto mais velhos ficamos, mais precisamos ser DILIGENTES em garantir os CUIDADOS com nossa SA?DE GERAL e precisamos atentar tamb?m para o fato de que DEVEMOS ser o mais ativos poss?vel. Tornar a sua sa?de, tanto mental como f?sica, uma das principais PRIORIDADES ? a chave para VIVER A VIDA mais feliz e longa poss?vel. Este E-BOOK dedicado aos idosos revela algumas das MANEIRAS pelas quais voc? pode come?ar a fazer isso de forma R?PIDA e f?cil. Se voc? DESEJA se TORNAR O MAIS SAUD?VEL poss?vel, ter um ?timo condicionamento f?sico e se sentir bem, aqui voc? vai encontrar o que voc? estava procurando.Boa leitura!画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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