Les bienfaits insoup?onn?s du potassium Agir sur l'hypertension, l'ost?oporose, le surpoids, le diab?te, la d?pression...

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Notre corps a des besoins fondamentaux : prot?ines, lipides de qualit?, vitamines et sels min?raux, parmi lesquels le potassium. ?tudes scientifiques ? l’appui, ce livre vous fera d?couvrir le r?le de ce dernier, notamment sa fa?on d’interagir avec l’?volution et la gravit? de nombreuses maladies chroniques telles que l’hypertension, le diab?te, le surpoids, la d?pression, les AVC, l’ost?oporose… Apr?s avoir clarifi? les apports recommand?s par les autorit?s de sant? et la mani?re dont le corps r?gule la concentration de potassium dans le sang et dans les cellules, ce livre vous donne des solutions concr?tes sous forme de tables, de conseils, d’astuces ainsi que des recettes. De quoi vous aider ? vivre en bonne sant?, longtemps ! ?tudes scientifiques Conseils Recettes Cet ouvrage est dirig? par Anne Ghesqui?re, auteure et ?ditrice, productrice du podcast M?tamorphose qui ?veille la conscience !画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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