21 jours de relaxation pour les enfants - AQA1! オンラインショッピング

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Pas facile de trouver des solutions lorsque les enfants ont des probl?mes de sommeil, des pleurs inexpliqu?s, des peurs et des angoisses. Ce livre propose aux parents de guider leurs enfants, pas ? pas, vers plus de douceur et de l?cher prise. Gr?ce ? des exercices de respiration et des ≪ balades imaginaires ≫, les petits pourront apprendre ? se relaxer, ? canaliser leurs ?motions n?gatives, pour en sortir plus forts. Le programme qui est ?volutif et adapt? ? un public enfantin, propose: -des informations pour comprendre les ?motions des enfants et y faire face; -des exercices de respiration imag?s pour les apaiser; -des textes de visualisation pour accompagner une ?motion particuli?re ou atteindre un objectif (peur, col?re, sommeil, confiance en soi, etc.). Pour parfaire le programme, l’ouvrage contient des flashcodes avec plus d’une heure d’enregistrement audio qui reprennent les textes de visualisation dits par l’auteure. ? ?couter en famille pour plus de s?r?nit? !画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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