Comment j'ai d?croch? de la viande Plan d'attaque pour une nouvelle alimentation

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Pour les animaux, l’environnement et la sant?, vous avez choisi d’arr?ter ou de diminuer votre consommation de viande. F?licitations ! Mais ce n’est pas toujours facile quand on d?bute, que tout le monde vous parle encore, avec des tr?molos dans la voix, de votre divin gigot mais que vous ne savez pas faire cuire un haricot… Ce guide nutritionnel est l? pour vous aider ? ma?triser votre nouvelle alimentation sans frustrations, et fera de vous la reine du potager ! Le programme propos? dans ce livre vous apportera une grande aide avec : des menus pour r?ussir votre d?tox de la viande de fa?on durable ; des recettes v?ganes et v?g?tariennes ?quilibr?es ? se l?cher les doigts ; des recommandations pour ?viter les carences alimentaires ; des astuces pratiques pour g?rer vos courses et votre placard. 画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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