L?r dig Leva Sockerfri. En sj?lvhj?lpsbok vid sockerberoende. - AQA1! オンラインショッピング

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

H?r har du boken du egentligen inte vill ha, men som du f?rmodligen beh?ver om du kommit s? l?ngt som till att h?lla den i handen. Vi har k?nt alla de k?nslor du ser p? bilderna, alla komna ut av en kost som kroppen inte beh?ver. Beroendet av socker, snabba kolhydrater och processad mat ?r ett missf?rst?tt, underskattat och skambelagt problem som m?nga har men som samh?llet inte erk?nner. Varf?r kan inte du vara som ”alla” andra och bara ta en bulle, i st?llet f?r att l?nsa fatet n?r ingen ser och sedan sk?mmas f?r ditt eget beteende? L?t oss avsl?ja n?got f?r dig ? Om du har kontrollf?rlust ?ver maten kan du lika lite kontrollera mat/sockerintaget p? ren viljestyrka, som du kan h?lla igen vid magsjuka ? viljestyrkan r?cker inte. F?r att kunna hantera det du ?ter bortom kontrollf?rlusten som beroendet ger, kr?vs verktyg som inte bara har fokus p? tallriken. Den processade maten ?r problemet ? men l?sningen hittas i f?rh?llningss?ttet till livet. Denna bok hj?lper dig att g?ra resan till det liv du ?nskar att leva. Ett liv d?r du s?tter dig sj?lv i f?rsta rummet. L?r dig leva FRI, s? du kan leva livet p? riktigt i st?llet f?r att ?ta det. "Vi som har sjukdomen har kontrollf?rlust och beh?ver hj?lp av specialistutbildade yrkespersoner. ?r du inte beroende men ?ter oh?lsosamt med ”socker” s? ger boken ?ven dig massor av kunskap om hur du kan ?ndra din livsstil”. Bitten Jonsson ”Du har framf?r dig en bok som alla borde l?sa och verkligen stanna upp och b?de t?nka ?ver och ”k?nna in”. Anna Hall?n Buitenhuis画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS