S?mnrevolutionen : f?r?ndra ditt liv en natt i taget - AQA1! オンラインショッピング

【電子書籍なら、スマホ・パソコンの無料アプリで今すぐ読める！】

Vi ?r mitt i en global s?mnbristskris och detta har djupg?ende konsekvenser f?r v?r h?lsa. Vad som beh?vs ?r inget annat ?n en s?mnrevolution. Endast genom att f?rnya v?r relation till s?mnen kan vi ta tillbaka kontrollen ?ver v?ra liv. I S?mnrevolutionen visar Huffington hur uppfattningen om att s?mn ?r ett s?tt att sl?sa med tid ?ventyrar v?r h?lsa och undergr?ver v?rt arbetsliv, v?rt privatliv och v?rt sexliv. Hon utforskar den senaste forskningen kring hur v?rt teknikberoende st?r v?r s?mn, vad som h?nder med oss medan vi sover och dr?mmer och synar ?ven den farliga industrin kring s?mnmedel. Huffington erbjuder ocks? en rad rekommendationer och tips fr?n ledande forskare p? hur vi kan bli b?ttre p? uppbyggande s?mn och utnyttja dess otroliga kraft. Arianna Huffington ?r en grekisk-amerikansk f?rfattare och en av grundarna till n?ttidningen The Huffington Post. Nu driver hon f?retaget Thrive Global med fokus p? h?lsa och v?lbefinnande. Huffington har av tidningen Forbes utsetts till en av de mest inflytelserika och m?ktigaste kvinnorna i v?rlden. "V?ldisponerad och faktam?ttad." BTJ "En riktig ?gon?ppnare." LCHF-ingenj?ren画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
※ご購入は、楽天kobo商品ページからお願いします。
※切り替わらない場合は、こちらをクリックして下さい。
※このページからは注文できません。

この商品の詳細を調べる

: 本・雑誌・コミック » 洋書 » FAMILY LIFE ＆ COMICS