Habilidades para minimizar el estr?s en profesionales sanitarios Una gu?a para fortalecer las ra?ces

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Presta atenci?n tanto a la teor?a como a la pr?ctica para ayudar en la autoevaluaci?n y la habilidad de construir resiliencia y autorrealizaci?n. Los casos de viajes personales destacan las experiencias y las preocupaciones reales de los profesionales, as? como m?todos eficaces para manejar las distintas situaciones. La escritura clara y directa, y un marco que utiliza el ?rbol y sus ra?ces como met?fora facilitan la comprensi?n de los conceptos Los ejercicios pr?cticos ayudan a construir y fortalecer las ra?ces metaf?ricas propias. Los ejemplos del mundo real muestran c?mo se aplican los conceptos a diversos escenarios. Un resumen del contenido al final de cada cap?tulo refuerza los conceptos clave. Sustentada en las investigaciones m?s recientes, esta gu?a expone los principios de autocuidados para la prevenci?n de la fatiga emocional y el desgaste profesional en lugares de trabajo altamente estresantes. Mediante un enfoque basado en la evidencia, se analiza la forma en que el sanitario puede desarrollar la autocompasi?n, la conciencia plena, las relaciones con los compa?eros y la satisfacci?n consciente con su carrera profesional.画面が切り替わりますので、しばらくお待ち下さい。
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